Sigarayı Bırakmanın Kolay Yolu Allen Carr Allen Carr Yorumlar

kitap eminim guzeldir tavsiye üzerine eşime aldım ama zahmet edip okumadı !!

Yarısıno okudum hala bırakamadım ne yapcaz

okumaya başladım ..açıkçası bayağı etkiledi

eşim için aldım güzel kitap

Henüz okumadım umarım başarabilirim

Kitap sağlam geldi de aylardır bir köşede bekliyor. okuyup da bırakmaya cesaretimiz yok eşimle beraber

Güzel kitap

kitabın rengi farklı geldi ama fark etmez sorunsuz ve hızlı bir şekişde elime ulaştı

sigarayi biraktik bugun 6. gun bakalim ama eminim bu sefer son olacak oyle bir yer etti ki sıgara suan hic canimiz istemiyor bile kesinlikle alın ve okuyun

Bu kitabı okuduktan sonra yaklaşık 1,5 yıldır şükürler olsun ki artık sigaraya ihtiyaç hissetmiyorum. Bir psikolog tavsiyesi üzerine okudum. Videosunda şöyle diyordu; "bir araştırmaya göre okuyanların %70'i bırakıyor, siz onlardan biri olmayabilirsiniz am

Eşim için aldım gayet memnun

Kitabı okudum ve güzel bir kitap şuna sigara içmiyorum ama kitapla ilişkili mi bilmiyorum

sorunsuz alışveriş

Güzel bir kitap sigarayı bırakmak isteyenler kesinlikle okumalı

Hediye olarak aldım. Bakalım hediye ettiğim kişi faydasını görecek mi.

Tavsiye üzerine aldım bu kitabı umarım işe yarar sigarayı bırakmak isteyenlere öneriyorum

Kesinlikle okuyun okutun. Sigara içmeseniz dahi okuyun. Ben kurtuldum sevdiklerim için aldım. İnşallah onlar da kurtulur.

güzel kitap. Sigarayı bırakmıştım zaten aldığımda daha da pekişti.

Kardesim okuyordu sonra sigaraya icmeye basladi

Faydalı

cok faydali kitap

Sigarayı bırakma kesin karar verenler için mükemmel bir kitap, bırakmaya hazır olmayanların da okumalarını tavsiye ederim en azından ön hazırlık olur.

okumadı abim aldım ama

aldık bakalım

Sigarayı bırakmamı sağlayan kitap arkadaşlarıma hediye aldım

Ürünü eşime aldım hennüz okumadık ama umarım işe yarar

mükemmel bir kitap herkese öneririm. çok şükür ben bıraktım 3 ay oldu.

Erkek arkadaşıma sigarayı bırakması için aldım, umarım işe yarar.

merhabalar butik yayın takipçileri..... sigarayı bırakmanın kolay yolu adlı kitabı almayı ilk önce işyerinde ardaşlarım dan dolayı almayı düşündüm,.. sağlık çalışanıyım çalıştığım kurumda birlikte sigara içtiğim arkadaşım son zamanlarda gelmiyordu birgün

Cok guze bir kitap biraktim sigarayi 3 ay sonra o ilk sigarayi bir tane iceyim diye ictim icmeyin yani bir tane bile icmeyin

hızlıca geldi teşekkürler

yarısını okudum bi etkisi yok şu an bitirince yorumu güncellerim duruma göre

çok çabuk geldi teşekkürler henüz okumaya başlamadım..kitap ayracı konulsa mutlu olurdum. ..

Arkadaşlar alın aldırın. Kitabın yarısındayken sigarayı bıraktım. Yaklaşık 2 ay olacak. Arada hala canım istiyor ama bıraktım. Ben YouTubeda ki videolar ile destekledim kitabı. Kesinlikle tavsiye ediyorumm!!

Bir kere işe yaramıştı tekrar deneyeceğim

Evet bu kitap sigaraya bırakma konusunda oldukça etkil sanıyorum kıtap bittiğinde sigarayı bir daha başlamamak üzere bırakmış olacağım.

Kitap ve belgesel ile sigarayı bırakmayı başarabilmiştim ama 3-4 ay sonra tekrar başladım.

guzel teşekkür ederim

Çok iyi faydalı bir kitap

Umarım bırakmaya faydalı olur

Akıcı bir kitap

Sipariş güzel elime ulaştı okudum bitirdim ama sigarayı bırakamadım puanı oradan kırıyorum

eğer gerçekten sigarayı bırakmayı istiyorsanız.kitqp sizii bayağı gaza getiriyo.okurken sürekli sigara içmek istedim içtim de ama son sigaradan sonra içmedim..aslında bakarsanız siz zaten kafanızda bitirmiş oluyosunuz.kitabin sonunda ettiğiniz yemin yüzün

Biorezenas yaptırmadan önce okudum etkili oldu, 2 aydır sigara içmiyorum, 17 yıl içmiştim.

kitap güzel mantıklı ama daha çok sigara içiyorum sorun ben de ...

Tavsiye ederim

Sigara kullananlar bu kitabi alarak kendilerine cok buyuk iyilik yapmis olacaklar

Sigarayı bırakmamda yardımcı olmadı

Bunu okuyamadan sigarayı bıraktım mutluyum okumak nasip olmadan bırakmak nasip oldu çok şükür

Kitap çok güzel bırakmak isteyen herkes bırakabilir

okudum basarali bi kitap bırakmıştım ama yine başladım bidaha olucam:)

Slgarayi biraktiriyor Slgarayi birakmak istiyorsaniz okuyun derim

Yeni aldım, okuyunca yazacağım

Güzel paketlenmişti teşekkürler

sigarayı bırakmak icin çok yardimci

Paketleme çok iyiydi Teşekkürler..

sigarayı bıraktım 3 ay olmak üzere :) videosunu da izlemiştim ikisi ile bırakmanız çok yüksek ihtimal. umarım siz de birakirsinizzzzz :)))))) çok mutluyum

çok teşekkür bir kitap

Kitap yani. Normal. Okumalık. Sigarayı da bırakmadım devamke

Sorunsuz geldi

herkes okumalı. çok etkili bir kitap

Kitap çok güzel. Ama sigarayı bırakamadım.ama sigarayı bırakmaya kesin karar veren biri için bence çok işe yarar

Başarılı okumanızı tavsiye ederim

Dayım bu kitapla sigarayı bıraktı darısı başıma.

Mutlaka ama mutlaka deneyin okurken düşünerek okuyun ve çok uzun vadeye yaymayın ben bunu sigara içerken yazıyor olabilirim fakat 7 ay içmedim tekrar içmemin nedeni psikolojik rahatsızlıklar

çok güzel bı kitap herkese tavsiye ederim

Güzel çok beğendim teşekkür

Okudum ama bırakmadım kitap iyi

Umarım bırakabiliriz

çok etkili bir kitap kendimze söylemekten kaçındıgımiz şeyleri söylüyor. gerçekten okunmaya değer bir kitap. nikotin sakizı nikotin bandı yerine kararlılıkla ve bu kitabı okuyarak kendinize bir şans tanıyın.

Henüz okumadım ama arkadaşım bu kitapla bıraktı sigarayı umarım bende bırakırım

anca kendini anlatiyor birakmak icin bi sebep bi yonlendirme eğilim goremedm daha cok cogalttm icmeyi eyvallah

çevremizde herkes faydasını gördü kesinlikle tavsiyemdir

süper kesinlikle okunması gereken bir kitap

tavsiye uzerine aldim umarim faydali olur

Kesinlikle herkese tavsiye ediyorum sigarayı bırakmak istiyorsanız okunmanız gereken bir kitap.

Eşime aldım sigarayı bıraksın diye aldım daha sayfasına bile bakmadı. Para tuzağı bunlar dedi. Sanki sigara üreticilerin yaptığı para tuzağı değil. Yine olmadı ... belki bi gün kendi istediği ile olur. güncelleme : eşim sigarayı bıraktı. Kitabın da etkili

sigarayi birakmak isteyenler tavsiye ediyorum. cabucak ulasti elime de

teşekkürler

ürün görseldeki gibi değil kapağı farklı yanlış kitap mı geldi bilmiyorum içeriği aynı ise sorun yok.kitap biraz önce elime geçti okuyup size yorumumu burda paylaşacağım .

Bu bir mucize bence kesinlikle alın aldırın

Harika bir kitap, sigara bırakma sürecimde çok büyük bir destekleyici oldu benim için

cok gec taniştigim bir kitap ve yazar 10 senelik tiryakiyim gunde min 1 paket sigra icerdim ac karnina kalkar kalkmaz 3 4 tane sigaryla gune baslardim. bir saatten fazla sigarasiz duramazdim trende bile yasak olmasina ragmen tuvaletinde sigra icicek kadar

Sigara bırakma terapileri yapıyorum ve bu kitabı da hediye ediyorum. Okunması gereken en güzel kaynak diyebilirim

Kitabı aldım ancak okumadan sigarayı bıraktım. Nikotin sakızı nikotin bandı kitaplar, bunlar hep beynimize bağımlı olduğumuzu söylüyor. Gerçekten hazır olduğunuz anı beklemek, en kesin çözüm.

Kapağı tamamen farklı aynı kitap gelmedi içerik aynı mı anlayamadım. İstediğim kitap gelmedi diye düşünüyorum

sigarayı kolaylıkla bırakmak istiyorsanız mutlaka okumalısınız

Arkadaşıma aldım 2 günde okudu ve sigarayı bıraktı 3 arkadaşı da okuyup onunla beraber bıraktılar şu an 1. Ayları diyeceklerim bu kadar....

kitabı okuyorum şu an ise yarayacak inanıyorum @nazlialtac da gördüm hatta filmini de izledim

Okumaya başladım. Kitabın yarısına geldim ve gerçekten o kadar mükemmel bir kitap ki, insana çok farklı bir bakış açısı kazandırıyor :)

fena değil

Eşim bu kitapla sigarayı bıraktı. 4 ay oldu ve en ufak geri dönüşte tekrar okuyor kitabı çok işe yarıyor

Uzun süredir okumak istediğim kitap ama henüz cesaret edemedim

harika bir kıtap

sigarayi biraktirmadi ama guzel kitap

tavsiye üzerine aldım..2 gündür okuyorum..etkilenmedim desem yalan söylemiş olurum..herkese tavsiye ederim..inşallah kurtulalım bu illettennn :(

fena degil bilinclenmemize destek ama bırakmak için yeterli değil

kafada bitiyor hersey

İnsanın beynini sigara konusunda aşırı derecede etkiliyor eğer niyetinizde varsa çok yardımcı olacak.

Ürün elime düzgün bir şekilde ulaştı

Günde iki paket sigara içen kuzenimin bırakması üzerine, onun tavsiyesiyle aldım. Bırakırsam yeniden güncellerim. Herkese bol şans

Henüz okumaya başlamıycam ☺️ Aslında bu tarz bir şeye çok inanmıyorum ama kendimi hazır hissettiğimde şansımı denemekten zarar gelmez

Okudum ve bıraktım. Neredeyse üç günde okudum. Dili güzel sıkıcı değil iç karartıcı hiç değil. Bir ay oluyor hala içmedim ve içmeyi de düşünmüyorum. Çünkü eksikliğini hiç hissetmiyorum. Kesinlikle okunmali

Çok başarılı. Ama maalesef bırakamadım

kitabi okumadan once kafada bitirmek lazim sonra kitap cok ise yaradi esim 3 aydir sigara icmiyor guncelliyrum bugun 6.ayi bitirdik harika alin aldirin

Ürün hemen elime ulaştı, kitapçılardan aldığım gibi, daha uygun olması da avantajı!

Keşke işe yarasaydı..

henüz okumadım ama karar verip okuyacağım inşallah isr yarar

Kitap bitince sigarada bitiyor

Kitabı bitiremedim

Yanlış kitap geldi bir daha uğraşmak istemedim

tavsiye üzerine aldım

eşimin sigarayı bırakması için aldım. henüz bitmedi

kitap etkileyici. eşim okurken gaza geldi ama birkaç gün sürdü. sonuç olarak bırakamadı ama denemekte fayda var

Ambalaj iyi, hasarsız ulaştı

hızlı geldi resimde göründüğü gibi

orjinal diye sattıkları kitabın sayfaları eksik

İlk sayfaları eksik

Bu kitap kesinlikle sigarayı içen ve bırakmak isteyenler okumalı. Okudum ve tiryakiyken 8 gün hiç içmedim. Tekrar başladım maalesef. Şimdi tekrar okuyorum kararlıyım ve bıraktıracak inşallah bu kitap

Arkadaşlar bir değil bin defa tavsiye ederim 20 yıllık anlamsız bağımlılığımdan kitabı daha bitirmeden kurtuldum ilaçsız terapisiz şükürler olsun Rabbime..okuyun okutun derim tabi herkeste etkili olur mu bilmiyorum ama ben zam gelecek diye iki karton siga

2 gunde okudum. şimdi bende içmeyeli 2. gunum.

Kitabı aldım ve işe yaradı ama kesinlikle kafaa bitirip öyle başlamalısınız

güzelce paketlenmiş deformasyon olmadan tarafıma ulaştı.

Videosu izlenip kitaba başlanabilir

bıraktım ama yüzde yüz kitap sayesinde değil

Merhaba, bu şekilde sayfalar var yazılar yok baskı hatasımı yoksa normalde de böylemi ?

ikinci bölümde birden kitabı okumayı bıraktım cunku sigarayı bırakma isteğim gelmişti bile ama hazır değildim 3 hafta sonra elime geri aldım 2 bölüm daha okudum ve bıraktım. 11 yıldır 1 gün bile başaramadığım şeyi yaptım kendimizi cezalandirmadan bırakab

idare eder

henüz bitiremedim. ama güzel şeyler anlatıyor.

Abim okudu ve sigarayı bıraktı.

Harika bir ürün

Bırakamadı :)

yeni aldim daha

kesinlikle okunması gereken bir kitap ancak en başından sigarayı bırakmaya kararlı olmalısınız ve mümkün olduğunca çabuk okumalısınız 1 2 günde en fazla yoksa araya boşluklar girdiğinde etkisi azalıyor bence kitabın

okumaya başlamadım ama kitap sağlam ve eksiksiz geldi.

Ürün hatalı geldi

Çok güzel henüz bitirmedim

21. Bolum bılerek mı bos bırakıldı baskı hatası mı bılgılendırır mısınız

Benim okuduğum bir kitap ve sigarayı bana bıraktıran bir destek oldu o yüzden bir arkadaşım a hediye aldım çok düzgün bir şekilde ve gizli bir şekilde elime ulaştı tşk ederim

kitabımı Aldım yararı olucak inşallah,Paketleme güzeldi.

Cok guzel paketlenmisti ve kagidi cok kaliteli. Gelgelelim siparis vermemden 20 gun sonra elime ulasti malesef...bugunlerde normal olabilir

1 hafta bekledik sonucunda hiç alakası olmayan bir test kitabı geldi. Tavsiye etmiyorum başka satıcıdan alın