Uzman Diyetisyen Zehra BORA Yorumlar

Zehra Bora'yı neredeyse 6-7 yıldır takip ediyorum. Enerjisi, samimiyeti, güler yüzü ve içtenliği ile sadece sosyal medyada gördüğüm Zehra Bora'ya zaten danışmanlık almadan o kadar ısındım ki. Bana göre diyet süreçlerinde en önemli şey …

Zehra Bora ile diyete başladığımda bu kadar samimi olduğunu bilmiyordum.Online olarak ,başladım ve kısa bir sürede çok güzel sonuç aldım. O kadar hoş görü ve anlayışla yaklaşan birisi ki kendini çok rahat anlatarak sorunlarını beraber …

Zehra hanımı instagram üzerinden uzun zamandır takip ediyorum. Güzel tarifleriyle güler yüzüyle enerjisiyle insanı motive ediyor ve insanların hayatlarına uzaktanda olsa dokunuyor güzel bilgileri ile . Kendisi çok samimi ve ilgili her …

Zehra borayı sosyal medyada uzun süredir takip ediyorum.Aşk kadın !! enerjisiyle pozitif oluşuyla insanları çok güzel motive ediyor. Diyet sürecinde bence en önemli şey diyetisyeninle aranda güzel bi bağ kurulması.bu bağ sayesinde insan …

Zehra hocamla instagram da tanıştım. Hergün bugün zehra hocam kimleri değiştirdi diye bakarak motive oluyorum ve onun paylaşımlarından aldığım bilgilerle çok güzel kilo verdim artık yeter diyenlere kulak asmadan yoluma devam ediyorum. Annem …

Sevgili Zehra Bora’yı instagram’da tanıdım. Tanıdım derken yanlış olmasın,ruh ruh’u evvelden tanıyor da suretlerin tanışması başka zaman’a kalıyor.. bir İkon duruyor karşınızda.! Ne istediğini bilen,dahası istediğini almak için …

Zehra Hanım’ın hikayelerini ve YouTube videolarından çok faydalı bilgiler öğrendim ve bunları hayatıma uyguladığımda ruhen, zihnen ve bedenen iyi hissettiğimi fark ettim. Kilo vermenin yanı sıra sağlıklı olduğunuzu hissediyorsunuz. Herhangi …

Böyle sevgi dolu, anlayışlı, tatlı dilli, güler yüzlü bu kadar deneyimli tecrübe dolu başka bir diyetisyen daha var mı ki acaba?? Bugüne kadar bir çok kez diyete başladım en verim aldığım, gerçekten beslenmeyi öğrendiğim, öğreten tek …

Merhabalar Zehra hanım'ı uzun yıllardır takip ediyorum. Paylaşımları sayesinde harika sonuçlar almaya başladım. Enerjisi, nezaketi, sorduğumuz her soruya karşılıksız ve iyi niyetle verdiği cevaplar insanı çok mutlu ediyor.Buradan da aldığım …

Canim Zehra Borayi emzirme döneminde Instagram yoluyla tanidim.Bana gerekli bilgileri aktardiktan sonra kendimi cokk iyi hissettim.Dünyanin her tarafindan hersekilde insanlara ulasan,yardimci olan,isini askla yapan cokk basarili bir diyetisyen.❤️Iyiki tanimisim kendisini.Ve günleri sayiyorum ona sarilmak icin

Zehra Hanım güler yüzü, enerjisi ve başarıya olan inancıyla sizi destekliyor. Kadın ben başarıyı seviyorum diyor, siz çikolatayı(!) düşünün artık yiyebilir misiniz o çikolatayı bir daha :) …

Canim zehracıgımı geçen sene bu zamanlar tesadüfen instegramda gördüm ve takip etmeye başladım. Benimde fazla olmasada kilo sorunum ve kronik rahatsızlıklarım oldugu için diyet(saglıklı beslenme) yapmaya karar verdim ve 2 hafta önce onlein …

Zehra hanımla detoks programına katıldım. Çok kısa sürede cok güzel kilolar verdim. Enerjisi mükemmel

Zehra Bora seninle yaşadığım muhteşem bir deneyimdi. Bana veremediğim kilolarimi vermemde çok yardımcı oldu. Üstelik kiloları yağdan vermemi sağladı. Bu nedenle verdiğim kilolar dışarıdan bakıldığında daha çok kilo vermiş gibi …

Zehra hanım hakkında bi kaç bşy solemek istiyorum oncelıkle Bn Zehra hanım ile kilo konusunda calısmadım ama yüreği de kendi gibi çok güzel oldugu için ne zaman bı soru sorsam bni asla kırmadan tatlı diliyle her zaman bana cvp verdi …

Zehra hanim kesinlikle bir efsane. Kulvarinda tek! Öncelikle karsisindaki insana yaklasimi enerjisi ve yansittigi pozitiflik gülen gözleri ile zaten herseyin önüne geciyor gözünüz ondan baskasini görmez oluyor

Kendisiyle instagram üzerinden tanışmış olmama rağmen sanki aileden biriysiymis gibi, samimi sıcacık kalbi var. Enerji dolu biri. Vermis olduğu dogru beslenme bilgileriyle bizleri aydınlatan bir ışık kendisi. Kendisine buradan bir kez daha …

Yeme bozukluğu yaşayan birisiyim. Psikolojik destek aldığım dönemde aynı zamanda Zehra Bora ile de sağlıklı beslenme sürecine başladım ve iyiki başlamışım diyorum

Kendisini Instagram sayesinde tanıyıp enerjisine canlılığına sevgi doluluguna hayran olduğum kadındır kendisi sayfasındaki paylaşımlariyla hedefine ulaşmak isteyenlere hem güzel örnek hemde harika bir yol gösterici, danisani olmamama rağmen her mesaja yoruma da dönmüş olmasından ötürü yeri çok ayrı ♥️

Danışanı olmamama rağmen enerjisine ve olumlu haline hayranım. Her sorduğuma hızlı dönüşü her seferinde beni şaşırtıyor.Korselerini kullanıyorum ve inanılmaz memnunum. Hem Z-fit korselerinin hem de bu kadar donanımlı ve enerjik beslenme uzmanının herkesin hayatında olması gerektiğini düşünüyorum.

Zehra hanım’ı uzun süredir takip ediyordum şu dönemde emziren anne olduğum için sütümün kalitesi bozulmadan sağlıklı beslenme rutini oluşturmama ve gebelik kilolarımdan hızlı şekilde kurtulmama eşsiz bilgileriyle destek olduğu için minnettarım.

Merhaba

ZEHRA BORA hayatımı değiştiren özel kadın !!! Kilo verme konusunda bakış açımı değiştiren kalorileri sayı olarak gitmesinden ziyade yolun sonundaki mutluluğa odaklanmamı sağlayan sürecim de güzel anılar biriktirdiğim her daim bir mesaj …

Canım Zeha hocam her sabah senin güler yüzünü girerek başlıyoruz. Instagram'da verdiğin her bilgi o kadar değerli ki birçok bilmediğim konuda bilgi sahibi oluyorum.İyi ki varsınız hep olun

Zehra Bora Aşkkk kadın, aşırı pozitif , enerjik bir insan . İşindeki uzmanlığı ve bilgisi sayesinde her kadını mutlu ediyor başarıları ün salmış biri . Kadınlara aynayı, tartıyı sevdiren kadın

Sevgili zehra borayi uzun suredir instagramdan takip ediyorum..Hayat enerjisine ,her daim gulen yuzune hayranimm❤oyle guzel enerjisi varki

Zehra Bora’yı instagramda tanıdım iyiki tanımışım çok tatlı,mütavazi,sevecen sorularınıza anında cevap verebilen mükemmel bir kadın onun enerjisi benim dozum oldu sabah uyanınca onun videolarını görmeden güne güzel başlayamıyorum Gülen …

Kendisinden sağlıklı beslenme adına çok şey öğrendim.Su içmenin ne kadar önemli olduğunu her gün hikayelerine bakarak bir kez daha anlıyorum. Takviyelerimi inanın onun hikayeleri sayesinde unutmuyorum❤️

Zehra Bora enerjisi, ulaşılabilir olması, motivasyonu ve sıkı takibi ile hepimiz için bir sonraki Pazartesi'ye bıraktığımız sancılı diyet sürecini

Zehra bora deyince aklıma ilk fit ve güzel kadın geliyor çok iyi motive ediyor ve hayranlık bırakıyor insanda kendisi nin diyet listeleri mükemmel Instagram dan da takip ediyorum ve onu çok seviyorum diyetisyen deyince Zehra bora kara aç …

Diyetisyen Zehra Bora vermediğiniz inatçı kiloları bile verdirebilen bir diyetisyendir , ve öyle diyet listeleri verir ki açlık hissetmezsiniz enerjiniz motivasyonunuz hep yüksek olur ben bir Boğa Burcu’yum ve yemeğe olan düşkünlüğümü …

Diyetisyen gibi soğuk bir kavramı bize sıcacık hale getirip öle içimizi ısıtacak sıcaklıktaki onun danisani olun olmayın bı telefonun ucunda size tüm ictenligiyle cvp veriyor umut veriyor ne zaman ne halde olursan ol baslayabilirsin …

Janımmmm Zehra ablammm iyiki sizi tanıdım sizin sayenizde sağlıklı beslenme alışkanlığı kazandım ve sayenizde hayatıma spor egzersiz ve yürüyüş kattınız ayyy balimm benim saymakla bitmez bana kattığınız güzellikler ve sayenizde 20 kilo …

Zehra Hanım’ın enerjisi o kadar güzel ki. Çok pozitif biri. O kadar güzel bilgiler veriyor ki , bu işte en iyisi olduğunu çok iyi anlıyorsunuz ❤️ Her şey için çok teşekkür ederim Zehra’m❤️

Samimi, güleryüzlü, içten,zarif hanım hanımcık bir diyetisyen. Sayfasını takip ederek bile çok güzel zayıflamama sebep oldu.Zaten onu görünce(kıskanılası fiziğine maşallah) insan elindeki aburcuburu istemsizce bırakıyor

Kendisi dünyanın en tatlı diyetisyeni işine aşık ve en önemliside bunu size fazlasıyla yansıtıyor

Öncelikle tartıdaki rakamlara değil de bedenlerimizdeki değişime önem vermemiz aynı zamanda kendimizi de kısıtlamalara belirli kalıplara sokmadan hem kilo verip hemde mutlu olmanın formülü ZehraBorada

Bu kadar güler yüzlü,samimi,candan, pozitif enerjisi ile insanın kalbini ısıtan bir diyetisyen olmanızın dışında donanımlı ve kendinden emin tavırlarınızı takdir ederek güç alıyorum

Bilginin paylaştıkça güzelleştiğinin en güzel kanıtı sayesinde sağlıklı beslenmek ne demek anladım, kalori hesabı değil, besin kalitesinin önemini anladım. Ve bunu sadece hesabında paylaştıklarından. Samimi içten. İyi ki.

Canım Zehra hocam okadar güzel çalıştık ki birlikte kendisiyle bana en önce disiplinli olmayı öğretti sonra kilo verdirdi kendisine çok teşekkür ederim

Öyle bir kadın düşünün önce muhteşem bir kadın çok özel bir anne eşine aşık her şeyden önce insana değer veren alçak gönüllü tüm bunların vücut bulmuş hali eşittir Zehra Bora böyle insanlar iyiki varlar

Zehra bora işinde bence en iyilerinden biri çünkü işini aşka yapan bir zayıflatamadı kimse yok yakınen takip ediyor her danışanını tanısın yada tanımasın danışmanı olsun olmasın herkese cevap veriyor herkesin yolu bir gün Zehra bora ayla kesişmeli

Zehra Bora sayesinde bakış açım beslenme rutinim herşeyim değişti ilk olarak istediğimi giyebilme ve ayna da kendimi çok ama çok mutlu hissetmem herşey Zehra Bora sayesinde tavsiyeleri ile oldu çok teşekkürler iyiki vardınız Zehra Bora ❤️

Gerçekten ne kadar soru sorarsanız cevaplar Zehra hocam korsesini kullandım 5 kilo verdim güvenilir samimi çok bilgilendiriyor sürdürebilir diyet öneriyor kacamaktan sonra bırakmanızi teşekkür Zehra hocam

Güler yüzü ve samimiyetiyle gönüller i kazanan canım Zehra

Uzun zamandır takip ediyorum Zehra Hanım’ı. Tavsiyeleri sayesinde 12 kilo verdim. Enerjisine, çözüm odaklı yazılarına bayılıyorum

Iyiki sağlıklı beslenmeyi bize sevdiren ZEHRA BORA var. Saglikli yaşam hakkındaki bilmediğim o kadar çok şey var ki videolarını dinleyerek kendime yol çiziyorum

Zehra ablayı görmedim ama çok sıcak kanlı ve tam bir diyetisyen çünkü gerçekçi ve samimi yaklaşıyor onu sıkı takip ediyor ve nerede nasıl yemem gerektiğini biliyorum onu seviyorum

Kendisini çok ama çok sevmekten öte, her bir listesi,tavsiyesi altın değerinde olan bir diyetisyen düşünün.Sevginin kandan daha güçlü bir bağ olduğunu hatırlatır.Birlikte değişime şahit olmak için yanınızda olabilecek en iyi yol arkadaşı ❤️

Severek bayılarak takip ediyorum bir çoğu doğru sandığımız yanlışları zehra bora da öğrendik diyebilirim verdiği bilgiler yansıttığı enerji tarif edilemez yaşanabilir ❤️❤️❤️

Zehra Bora her sorduğum soruya hiç bıkıp usanmadan cevap verdi kendisinden çok şeyler öğrendim çok uzun yıllardan takıl ediyorum neşeli sevecen insan canlısı dahası mükemmel bir insan iyki zehra bora iyki sen.

Instagram’dan takip ettiğim, önerdiği her şeyi sonuna kadar uygulayıp haşimato ve pikos ile kilo verebildiğim tek güvenli liman!

O kadar içten, o kadar tatli dilli ve bi o kadar güler yüzlü... Motivasyonu ve destegi sayesinde eski kiloma adim adim ilerledim

Zehra Hanımı instagramdan takip ediyorum. Kendisi gerçekten çok tatlı, sevecen, motivasyonu yüksek ve bilgisinden şüphe etmeyeceğiniz bir diyetisyen ☺️

Hayatımda iyi ki denk geldim sizin gibi doktora canım öyle güzel bilgiler veriyrsn kalbimize dokunuyor evimizden biri oluyrsn işini iyi yapan sevgiyle yapan herkesin özellikle seninle gurur duyuyor

Bu kadar pozitif,guduleyici,sempatik,anında geri dönüş yapan,eksik yanlış bilgi değil gerçek bilgiyi veren,hem duruşu, hem güzelliği ve hemde yasam sevgisiyle tam bir örnek sergileyen , kişiye özel cozumcul sonuçlar verdiren gerçek bir diyetisyen.

Enerjisi,bilgisi ve tatlı diliyle muazzam biri. İşine,mesleğine özveriyle yaklaşan nadir insanlardan. Sağlıklı bir yaşam için doğru adres.

Yeni doğum yaptım. Rahatsızlığımdan dolayı kortizonlu ilaç kullandım. Daha çok kilo aldım. Zehra Hanımı uzun süredir takip ediyordum. Gitmeye karar verdim. İyi ki Zehra Hanımla tanışmışım. Öncellikle şunu söylemek isterim ki. Çok farklı bir …

Merhabalar zehra hanımı sosyal medya üzerinden tanıdım öncesinde bireysel olarak online görüştük 2 ayda 12 kg verdim ve hic ac kalmadan lezzetsiz yemekler yemeden güzel bir süreç geçirdik daha sonrasında ben ara vermek durumunda kaldım ve …

Benim tatlı, güleryüzlü, canım diyetisyenim. Diyet serüveninde bir kaç diyetisyene gittim ama Zehra Bora bir başka. Bi kere inanılmaz ilgili. O yoğunluğunun içinde size motivasyon mesajları gönderir, yalnız olmadığınızı hissedersiniz. Ve …

Hayatımda karşılaştığım iyikilerimden

Hiç yüzyüze gelmeden yıllardır tanışıyormuşuz gibi hissettiğim güzel kadın

Bel ve Baldırlık korselerim geldi akşam spor eşliğinde deneyeceğim, çok beğendim çok kaliteli sonuçlarının güzel olacağına inanıyorum . Zehra hanım o kadar içten o kadar samimi ki bunu mesajda bile hissettiriyor abla gibi, arkadaş gibi ♥ ♥sizinle birebir görüşmek dileğiyle ♥♥♥iyi ki Zehra BORA♥♥♥

Online hizmet aliyorum ve emziren anne olarak pratik yiyecek listelerimden, her soruma gelen cevaplardan ve verdigim kilolardan cok mutluyum. Yanliz basima hem emzirip hem de bukadar kilo verebilecegimi düsünmemistim. Zehra Bora ve ekibine tesekkür eder basarilarinin devamini dilerim.

Canım zehramla bugün 1ayımı online diyetle tamamladım 48 kilo zayıf biriyim fakat kendimi bildim bileli bacaklarım kalın alt bedenim üstüme göre orantısız şimdiye kadar ne yaptıysam istediğim sonucu alamadım bütün sporları diyetleri …

Diyeti insana sevdiren diyetisyenim

Canım Zehra Bora’m ❤️ İyi ki takip ediyorum biraz geç görmüşüm kendisini ama olsun sonuçta buldum ya önemli olan o

Merhaba en son 3 günlük liste paylaşılmıştı 3 gün ayrı sporcular hareketleri paylaşılmıştı zevkle ve merakla bekleyip yapmıştım 2 kg farketti ödemde olsa tartıda eksi görmek çok güzel motivasyon teşekkürler Zehra Bora adım farklı yazsada …

Kendimi bildim bileli kilo problemi olan ve diyet yapıp zayıflayamayan biriydim ki taaa kiii Zehra Bora sevecenliği,ilgisi,sabrı ile tanışana dek

öncelikle iyiki zehra bora

Uzun süredir zehra borayi takip ediyorum. Çok sıcak ve samimi bir diyetisyen kendisi detox grubundayim hersey çok güzel gidiyor iyiki bu gruba dahil olmuşum. İyi ki

Dünyanın en naif en ilgili ve en Güler yüzlü diyetisyeni

Zehra Hanım gerçekten işini severek yaptığını intagramdan görüyordum bugün birebir şahit oldum.Danışanı olmama rağmen kilo verme sürecimle ilgili instagramdan yönelttiğim soruya hemen cevap verdi.Danışanı olsam nasıl ilgilenirdi tahmin …

Yıllarca uğraşıp veremediğim kilolarımı mucize diyetisyen Zehra Borayla genç kızlık kilolarıma kavuştum, iki senedir de koruyorum

2015 ten bu yana tüm paylaşımlarını özenle takip ettiğim şahane bir uzman Zehra Bora, alanında marka olan isimlerden ✨✨

Muhteşem kadın Zehra bora ne cok sey borçluyum sana enerjınle ısıgınla donusmeme yardımcı oldun 87 yle başladığım yolculukta 64 um suan bambaşka bır ruha bambaşka bır bedene sahibim sayende ıyık varsin ❤️

Nasıl sevdim sizi tanımadan uzaktan❤️bigün belki yollarımız kesişir bi yerlerde

Danışmanı olmadığım halde her soruma hiç sıkılmadan cevap veren canım Zehra hanım.. Yeşil içecek mucizesi gibi bir çok altın bilgiye sahip ve pozitifliğiyle insana motive oluyor.. Başarılarının devamını diliyorum..

Canım hocam gerek samimiyeti gerek yardımseverliğinin yanı sıra. Harika bir diyetisyen. Verdiği öğünler ile aç kalmadam kilo verebiliyorsunuz.

Zehra Bora hayatınıza girdi mi bir daha sağlıksız beslenemiyorsunuz.Saglikla zayiflamak, ömür boyu nasil beslenmeniz gerektiğini öğrenmek ve pozitifte kalmak için O'nu mutlaka tanimanizi öneririm.

Profesyonel bir elde, kendinizi sil baştan tekrar yaratmak için doğru adrestesiniz . En önemlisi de bilginin samimiyetle harmanlanarak size sunuluyor olması.

Zehra Bora beslenme konusunda bir uzman doğru beslenmenin incelikleri hangi durumlarda takviye gerektiği konusunda ondan çok şey öğrendim

Çok iyi bir diyetisyen kendisi sayesinde 10 kilo verdim sağlıklı beslenme adına çok şey kattı bana iyi ki var❤️

söyledikleri paylaştıkları bilgilendirdiği herşey üle yolumuza hep motive olarak başlıyoruz sağlıklı beslenme de imza ZehraBora

Enerjisine hayran kaldığım canım hocam. Zayıflamanın yanı sıra harika bilgileri ile de donatıyor danışanlarını. İyi ki tanımışım kesilmiş yollarımız ❣️

Zehra hanım ile 2 haftalık detoks programına başladım .Düşük rakamlarla kilo vermek daha zor olmasına rağmen 12 günde 3 kilo verdim . Kendisi o kadar ilgili , pozitif ve o hiç bitmeyen enerjisiyle motivasyonunuz asla düşmüyor

Kendisini Instagramdan takip ediyorum.hic bir soruyu cevapsız bırakmıyor.Samimi,pozitif ve örnek bir insan.Iyiki varsın zehra bora

Sen muhteşem bir detaysın Zehra Bora❤️ Kilo vermeye inanmadığım anda müthiş incelmeler ve 1 ay da 10 kilo vermeme yardımcı olmuştun. …

Her türlü diyet diyetisyen denememe rağmen veremediğim kiloları vermemi sağlayan son kilo bükücüdür kendisi :) işine olan saygısı ve azmiyle motivasyon kaynağı oluyor insana.. Diyet-kilo verme uzun ve yorucu bir yol, Zehra Bora sayesinde bu yolda koiarak ilerleyebiliyorsunuz.. Sonsuz tavsiyemdir..